مفیدترین پستها به نظر کاربران در این تاپیک را در اینجا ببینید!

+ پاسخ به مبحث
صفحه 1 از 3 123 آخرآخر
نمایش نتایج 1 تا 10 از 23

مبحث: فواید جویدن ادامس!

  1. #1
    مدیر انجمن ادبیات
    43,709 امتیاز ، سطح 51
    10% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 1,541
    4.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupRecommendation Second Class1 year registeredOverdrive
    نماد SHEIDA SHAHI
    تاريخ عضويت
    Dec 2011
    محل سکونت
    tehran
    پست
    1,520
    گيپا
    64,700
    پس انداز
    0
    امتیاز
    43,709
    سطح
    51
    تشكرها
    991
    1,170 بار در 615 پست از اين كاربر تشكر شده


    تعداد 2 نفر از 2 کاربر این پست را مفید دانسته اند! به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    Post فواید جویدن ادامس!

    آگهی تبلیغات (برای حمایت از گیگاپارس)

    جویدن آدامس راهی مناسب برای رفع بوی بد دهان است. ضمن اینكه به واسطه افزایش ترشح بزاق، موجب شست و شوی دهان می شود و به همین دلیل نقش مؤثری در كاهش پوسیدگی دندان ها دارد.
    از سوی دیگر 10 دقیقه جویدن آدامس، بعد از صرف وعده های غذایی، به هضم بهتر آن كمك می كند.

    اما چه كسانی "باید" آدامس بجوند:
    كاهش ترشح بزاق و خشكی یكی از عوارض جانبی مصرف بسیاری از داروها؛ مانند داروهای ضد فشار خون یا بیماری ها؛مانند دیابت یا درمان های پزشکی؛ مانند رادیوتراپی است. خشكی دهان در این افراد زمینه را برای بروز پوسیدگی های گسترده در سطح تمامی دندان ها فراهم می كند. اما جویدن آدامس می تواند موجب تحریك ترشح بزاق و كاهش خطر پوسیدگی دندان در این افراد شود. ولی جویدن مداوم آدامس هم برای كاهش خطر پوسیدگی كفایت نمی كند و این افراد ملزم به رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان و مراجعه دائم به دندانپزشك هستند.
    جویدن آدامس بدون قند (SUGAR FREE) ، با افزایش ترشح بزاق، موجب شست و شوی دهان می شود و به همین دلیل نقش مؤثری در كاهش پوسیدگی دندان ها دارد.
    با وجود مزایایی كه برای جویدن آدامس برشمردیم، عده ای از شما را باید از انجام این عمل منع كنیم .

    افرادی که نباید آدامس بجوند :
    - ترشح بزاق، معده را تحریك و آماده پذیرش غذا می كند. پس اگر کسی در حال اجرای رژیم لاغری است، باید بداند كه جویدن آدامس موجب بروز احساس گرسنگی و میل بیشتر به خوردن غذا می شود. از همین رو باید از جویدن آدامس پرهیز كند.
    - افرادی كه دچار مشكل مفصل فك دهان هستند و حین جویدن، مفصل آنها دچار درد یا صدا می شود، باید تا حد امكان از تجربه شیرین جویدن آدامس پرهیز كنند.
    افرادی که رژیم لاغری دارند ، همچنین کسانی که دچار مشکل فک دهان،دندان قروچه، سایش دندان ها و درد فک هستند باید از خوردن آدامس خودداری کنند.
    - كسانی كه دچار دندان قروچه و سایش دندان ها هستند و نیز كسانی كه صبح ها، بعد از بیدار شدن از خواب، در فك خود احساس درد می كنند.

    - آخرین دسته ای كه باید از جویدن آدامس پرهیز كنند دانش آموزان و دانشجویانی هستند كه علاقه ای به سرزنش استاد و اخراج شدن از كلاس درس ندارند!
    برای انتخاب آدامسی كه می جوید 3 نكته را مدنظر قرار دهید: "جنس آدامس، اندازه آدامس، نوع قند آدامس".
    الف) آدامس ها را از نظر جنس و قوام می توان به دو دسته تقسیم كرد:
    1 – آدامس های بادكنكی : كه قوام سفت و محكمی دارند و حین فشرده شدن میان دندان ها، همیشه یك لایه از آنها میان دندان ها باقی می ماند. جویدن این نوع آدامس برای مفصل فكی مناسب نیست و آن را دچار آزردگی و درد می كند، زیرا ساختار مفصل فكی شما دوست دارد كه حین جویدن غذا، دندان ها به طور كامل روی هم قرار گیرند و هیچ ماده ای میان سطوح جونده دندان ها فاصله نیندازد.
    آدامسی که می جوید باید نرم ، کم حجم و بدون قند (SUGAR FREE) باشد تا ضرر کمتری برای فک دهان و دندان های شما داشته باشد.
    2 – آدامس های غیر بادكنكی : كه قوام نرمی دارند و حین جویدن، به راحتی از میان دندان ها فرار كرده و حجمی از آن، روی سطح جونده دندان ها باقی نمی ماند.

    ب) اندازه آدامس
    آدامس هر چه بزرگ تر و حجیم تر باشد، فك ها برای جویدن آن بیشتر از هم باز می شوند و نیروی بیشتری برای نفوذ دندان ها در آدامس و به هم رسیدن آنها صرف می شود . از همین رو حجم آدامس نباید خیلی زیاد باشد.

    ج) نوع قند آدامس

    از آنجا كه مواد قندی باعث پوسیدگی دندان ها می شوند، دندان پزشكان مصرف آدامس های بدون قند (SUGAR FREE) را به شما توصیه می كنند. این نوع آدامس ها در اصل بدون قند نیستند، بلكه نوع قند به كار رفته در آنها در دهان غیر قابل متابولیسم است و از این رو نقشی در پوسیدگی دندان ها ندارند. با این وجود قند موجود در آدامس را نمی توان عامل مهمی در ایجاد پوسیدگی دندان ها قلمداد كرد، زیرا با افزایش ترشح بزاق، ماندگاری قندها(از جمله قند موجود در خود آدامس) بر روی دندانها كم می شود.
    حالا با وجود تمام نكاتی كه اشاره شد، تكلیف كودكمان چیست؟ آیا باید او را همچنان از جویدن آدامس منع كرد یا خیر؟
    مهم ترین دغدغه خاطری كه شما به عنوان پدر و مادر، در مورد مواد غذایی كه فرزندتان مصرف می كند، باید داشته باشید، وجود یا عدم وجود خاصیت پوسیدگی زایی در آنهاست. با این تفسیر، جویدن آدامس اگر هیچ فایده ای برای سلامت دندان كودكتان نداشته باشد، هیچ گونه ضرری هم نخواهد داشت. حتی جویدن آن در مقایسه با مصرف مواد شیرین و پوسیدگی زایی مانند شكلات و آبنبات بسیار بهتر است. اگر چه برای آدامس و شکلات، جایگزین های مفیدتر و مناسب تری مانند دانه های روغنی و خشكبار وجود دارد كه نه تنها باعث پوسیدگی دندان ها نمی شوند ، بلکه انرژی زا نیز هستند.

  2. 3 نفر از SHEIDA SHAHI برای این مطلب مفید تشکر کرده اند:


  3. #2
    همكار انجمن گیاهان
    6,922 امتیاز ، سطح 19
    82% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 128
    0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first Group1 year registered5000 Experience Points1000 Experience Points
    نماد چنگ
    تاريخ عضويت
    Aug 2011
    محل سکونت
    ایران
    پست
    607
    گيپا
    21,051
    پس انداز
    0
    امتیاز
    6,922
    سطح
    19
    تشكرها
    681
    478 بار در 249 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    خوردن آدامس؛ شیره معده رو کم میکنه
    در صورتی که سقز، شیره معده رو زیاد میکنه..
    آدامس بیماریهای پوستی مثل پسوریازیس رو تشدید میکنه در حالی که سقز این کار رو نمیکنه..
    آدامس رو نهایت 1ساعت بجوی طعمش از بین میره
    اما سقز رو روزها میشه تو یخچال نگهداری کرد بدون اینکه خاصیتش از بین بره یا طعمش..
    آدامس اسانس و الکل داره
    اما سقز طبیعی طبیعیه..
    آدامس برای افرادی که مشکل خونی دارن مضره،
    اما سقز نه..
    آدامس برای زنانی که مشکل سوزش دارن ممنوعست،
    اما سقز نه..

    و..
    از هر پستی که خوشت میاد باتشكرهازیر هر پست تشکر کن

    و اگر میخوای نفر قبلیت پستت رو بخوانه از


    به نظر شما این پست مفید است؟
    |
    بالای پست هر کاربر استفاده کن..

  4. 4 نفر از چنگ برای این مطلب مفید تشکر کرده اند:


  5. #3
    مدیر انجمن ادبیات
    43,709 امتیاز ، سطح 51
    10% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 1,541
    4.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupRecommendation Second Class1 year registeredOverdrive
    نماد SHEIDA SHAHI
    تاريخ عضويت
    Dec 2011
    محل سکونت
    tehran
    پست
    1,520
    گيپا
    64,700
    پس انداز
    0
    امتیاز
    43,709
    سطح
    51
    تشكرها
    991
    1,170 بار در 615 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    بله دکتر حرفاتون کاملا درسته ولی سقز یه بدی داره!
    دام فک درد می گیره!!!!!!!!

  6. #4
    همكار انجمن گیاهان
    6,922 امتیاز ، سطح 19
    82% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 128
    0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first Group1 year registered5000 Experience Points1000 Experience Points
    نماد چنگ
    تاريخ عضويت
    Aug 2011
    محل سکونت
    ایران
    پست
    607
    گيپا
    21,051
    پس انداز
    0
    امتیاز
    6,922
    سطح
    19
    تشكرها
    681
    478 بار در 249 پست از اين كاربر تشكر شده


    تعداد 1 نفر از 1 کاربر این پست را مفید دانسته اند! به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    سقز رو نباید تند تند جوید..
    اگر گرمش کنی (با آب گرم) نرم میشه..
    سفتیشم بخاطر بکارانداختن بزاق دهان و پاک کردن دندانهاست..
    هیچ کار خدا بی حکمت نیست..
    از هر پستی که خوشت میاد باتشكرهازیر هر پست تشکر کن

    و اگر میخوای نفر قبلیت پستت رو بخوانه از


    به نظر شما این پست مفید است؟
    |
    بالای پست هر کاربر استفاده کن..

  7. #5
    مدیر انجمن ادبیات
    43,709 امتیاز ، سطح 51
    10% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 1,541
    4.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupRecommendation Second Class1 year registeredOverdrive
    نماد SHEIDA SHAHI
    تاريخ عضويت
    Dec 2011
    محل سکونت
    tehran
    پست
    1,520
    گيپا
    64,700
    پس انداز
    0
    امتیاز
    43,709
    سطح
    51
    تشكرها
    991
    1,170 بار در 615 پست از اين كاربر تشكر شده


    تعداد 1 نفر از 1 کاربر این پست را مفید دانسته اند! به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    بله خوب اینم حرفیه!

  8. #6
    كاربر خوب گيگاپارس
    5,509 امتیاز ، سطح 17
    60% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 241
    0% فعالیت
    دستاورد ها:
    Social1 year registeredOverdrive5000 Experience Points
    نماد gity
    تاريخ عضويت
    Jan 2012
    محل سکونت
    مشهد
    پست
    223
    گيپا
    6,608
    پس انداز
    0
    امتیاز
    5,509
    سطح
    17
    تشكرها
    206
    191 بار در 107 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    درکل آدامس خوبه اما نه زیادش.خوردن آدامس و جویدن بیش ازحداون باعث میشه حافظه کوتاه مدت "ازکاربیفته.لطفامتعادل مصرف کنید

  9. #7
    مدیر فنی گیگاپارس
    41,231 امتیاز ، سطح 49
    64% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 619
    19.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupCreated Album picturesVeteranTagger First Class
    نماد Patriot
    تاريخ عضويت
    Aug 2009
    محل سکونت
    NeverLand
    پست
    5,340
    گيپا
    40,347
    پس انداز
    8,435
    امتیاز
    41,231
    سطح
    49
    تشكرها
    3,166
    3,181 بار در 1,859 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    ماشاالله تو گیگا اینقدر دکتر و متخصص گوارش و مغز و اعصاب بود و ما خبر نداشتیم :دی

    من مطلب علمی در مورد آدامس زیاد خوندم ، تنها مورد اثبات شده مصرف زیاد آدامس کم خونی هستش ، مصرف هر روز آدامس و جویدنه طولانی مدت مثلا هر روز 5 ساعت در طولانی مدت باعث کم خونی میشه .

    نقل قول نویسنده چنگ مشاهده پست
    خوردن آدامس؛ شیره معده رو کم میکنه
    در صورتی که سقز، شیره معده رو زیاد میکنه..
    آدامس بیماریهای پوستی مثل پسوریازیس رو تشدید میکنه در حالی که سقز این کار رو نمیکنه..
    آدامس رو نهایت 1ساعت بجوی طعمش از بین میره
    اما سقز رو روزها میشه تو یخچال نگهداری کرد بدون اینکه خاصیتش از بین بره یا طعمش..
    آدامس اسانس و الکل داره
    اما سقز طبیعی طبیعیه..
    آدامس برای افرادی که مشکل خونی دارن مضره،
    اما سقز نه..
    آدامس برای زنانی که مشکل سوزش دارن ممنوعست،
    اما سقز نه..

    و..
    خوردن آدامس؛ شیره معده رو کم میکنه
    در صورتی که سقز، شیره معده رو زیاد میکنه
    از نظر علمی عملکردشون یکسانه ، هر دو باعث تحریک معده و هضم زود تر و احساس گرسنگی میشن .

    آدامس بیماریهای پوستی مثل پسوریازیس رو تشدید میکنه در حالی که سقز این کار رو نمیکنه
    هر چی فکر میکنم و نت رو هم چه فارسی چه انگلیسی زیر و رو کردم مطلبی بین ارتباط این 2 پیدا نکردم ، احتمالا خرافست !

    آدامس رو نهایت 1ساعت بجوی طعمش از بین میره
    اما سقز رو روزها میشه تو یخچال نگهداری کرد بدون اینکه خاصیتش از بین بره یا طعمش
    آدامس رو هم میشه ماه ها تو یخچال گذاشت بدون این که طعمش عوض بشه ، از اون حرف ها بودا !!!! اصلا سقز مگه طعمه خوبی داره که حالا طعمش بمونه یا نمونه !!!

    آدامس اسانس و الکل داره
    اما سقز طبیعی طبیعیه
    اولا آدامس الکل نداره برادره من ، این آدامس هایی که ما میخوریم ندارن ، آدامس های الکل دار تلخن ! گرون قیمتن و تو ایران یافت نمیشه ، فکر هم نمیکنم باب میل ما ایرانیا باشه .
    دوما اگه داشته باشه هم اتفاقه خاصی نمیفته نصفه میوه هایی هم که در روز میخوری الکل دارن ، مثله پرتغال .

    آدامس برای افرادی که مشکل خونی دارن مضره
    کلا در مورده این چیزی نمیگم !!!! .... از اون چیزایه شاخدار بود ...
    اخرین ویرایش توسط Patriot : 06-08-2012 at 12:35 AM

    " I Want You "







  10. #8
    مدیر فنی گیگاپارس
    41,231 امتیاز ، سطح 49
    64% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 619
    19.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupCreated Album picturesVeteranTagger First Class
    نماد Patriot
    تاريخ عضويت
    Aug 2009
    محل سکونت
    NeverLand
    پست
    5,340
    گيپا
    40,347
    پس انداز
    8,435
    امتیاز
    41,231
    سطح
    49
    تشكرها
    3,166
    3,181 بار در 1,859 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    نقل قول نویسنده gity مشاهده پست
    درکل آدامس خوبه اما نه زیادش.خوردن آدامس و جویدن بیش ازحداون باعث میشه حافظه کوتاه مدت "ازکاربیفته.لطفامتعادل مصرف کنید
    گیتی خانوم برعکس گفتی ، جویدنه آدامس با بالابردن حدود 10 درصدی ضربان قلب ، و کمک به گردش خون در ناحیه ی سر (چون فک بالا و پایین میره) ، باعث خون رسانیه بیشتر به مغز میشه و عملکرد حافظه و قدرت تمرکز رو بالا میبره .

    " I Want You "







  11. #9
    كاربر خوب گيگاپارس
    5,509 امتیاز ، سطح 17
    60% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 241
    0% فعالیت
    دستاورد ها:
    Social1 year registeredOverdrive5000 Experience Points
    نماد gity
    تاريخ عضويت
    Jan 2012
    محل سکونت
    مشهد
    پست
    223
    گيپا
    6,608
    پس انداز
    0
    امتیاز
    5,509
    سطح
    17
    تشكرها
    206
    191 بار در 107 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    تمرکز نه.استرسو کم میکنه.من اینوازخودم نگفتم.توسایت پزشکان.. خوندم.اتفاقا کشف جدیدشونم بود.شماازکجااینومیگی!!!!!!!!!

  12. #10
    مدیر فنی گیگاپارس
    41,231 امتیاز ، سطح 49
    64% کامل شده  امتیاز لازم برای سطع بعدی 619
    19.0% فعالیت
    دستاورد ها:
    SocialYour first GroupCreated Album picturesVeteranTagger First Class
    نماد Patriot
    تاريخ عضويت
    Aug 2009
    محل سکونت
    NeverLand
    پست
    5,340
    گيپا
    40,347
    پس انداز
    8,435
    امتیاز
    41,231
    سطح
    49
    تشكرها
    3,166
    3,181 بار در 1,859 پست از اين كاربر تشكر شده


    به نظر شما این پست مفید است؟ بله | خیر

    پیش فرض

    آگهی تبلیغات
    عزیزم من رشتم بیولوژیه !
    چیو از کجا میگم ؟! من که از خودم حرف در نمیارم ، مطلبو کاملا علمی توضیح دادم ، هر جاشو قبول نداری بگو تا توضیح بدم

    من کلا از طرفدارایه سرسخته آدامسم ، البته نه آدامس هایی که ماشالله تو سوپرمارکتا فراوونن ، نمیخوام مارک نام ببرم !

    " I Want You "







+ پاسخ به مبحث
صفحه 1 از 3 123 آخرآخر

بازدید کنندگانی که از طریق جستجو کلمات ذیل به انجمنهای گیگاپارس آمده اند:

فواید سقز

فواید آدامس سقز

آدامس سقز

ادامس سقز

ادامس

فواید جویدن سقز

فوايد سقز

سقز آدامس جویدن سقزفوائد سقزسقزجویدنیفوایدجویدن ادامسمزایای سقزفواید جویدن آدامسخوردن سقزفواید رادیوتراپیفوایدسقزجویدنفوایدجویدن آدامس فواید خوردن آدامس جويدن سقزفایده سقزمزایای آدامس سقزفوایدسقزفواید ادامس سقز خواص سقزجویدنی
SEO Blog

اطلاعات این مبحث

Users Browsing this Thread

در حال حاضر 1 کاربر در حال دیدن این مبحث می باشند، (0کاربر عضو و 1 کاربر مهمان)

قانون های ارسال نوشته

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts